Simte-te ca acasă este o expresie bine cunoscută. Adică să te simţi cât mai confortabil. Parte din confort e dată de miros. Printre cele mai recomandate parfumuri pentru casă se numără citricele.
Acestea dau o senzaţie de prospeţime şi se spune că ar avea psihologic efectul de a ne schimba starea sufletească. Că parfumul are o influenţă profundă asupra noastră e un fapt demonstrat de experimente psihologice.
O companie din Japonia chiar foloseşte trei arome diferite pentru a-şi stimula angajaţii: aromă de citrice dimineaţă pentru învigorare, arome florale după-amiază pentru o mai bună concentrate, şi aromă de cedru pentru a înlătura oboseala după prânz.
Mirosul de citrice stimulează productivitatea şi starea de alertă.
Vanilia reduce stresul şi anxietatea. Are proprietăţi calmante.
Atenţie la aroma de mosc. Experimentele au arătat că nu duce la productivitate. Terminarea unui proiect poate dura de două ori mai mult.
Levănţica e bună pentru relaxarea înainte de culcare.
Iasomia ajută unui somn mai profund şi mai odihnitor.
Menta stimulează simţurile şi creşte productivitatea.
Rozmarinul poate ajuta la o îmbunătăţire a memoriei.
Iată cum putem îmbina aromele preferate în funcţie de momentul zilei şi cu stările psihice pe care le dorim în funcţie de ce am vrea să realizăm.
