/ Bio & Sanatate / Consecinţele sezonului rece asupra pielii şi remediile aferente

Consecinţele sezonului rece asupra pielii şi remediile aferente

piele sezonul rece
Dumitrescu Madalina on 13/12/2014 - 2:45 pm in Bio & Sanatate

Aerul rece ne usucă pielea, iar hainele groase pot favoriza apariţia unor probleme precum dermatita. Stresul sărbătorilor poate cauza o creştere a secreţiei de sebum, apariţia erupţiilor sau a acneei, şi chiar încetinirea procesului de vindecare al rănilor.

Recomandări:

- Consum ridicat de lichide, mai ales calde şi multă mişcare.

- Alimentaţie adecvată, bogată în calciu, magneziu şi fier.

- Garderobă din materiale cu textură cât mai fină, care să nu permită fricţiunea sau zgârierea pielii.

- Creme de iarnă grase pentru uz zilnic, cu extracte de parafină sau glicerină (este recomandată tratarea feţei cu cremă înainte de a ne expune mediului extern rece), uleiuri de jojoba, migdale, germeni de grâu, avocado, sunătoare, folosirea săpunurilor hidratante,

- Cura cu magneziu şi cobalt cu 2 săptămâni înainte de venirea frigului.

- Aplicarea unui ruj cremos este mult mai eficientă pe durata zilei, balsamul fiind indicat seara, după demachiere.

- Somn adecvat de minim 7 ore.

- Terapie prin râs.


0 POST COMMENT

Dati un raspuns

-->