Cum să bei fără să te îmbeţi

Acum că vine sezonul sărbătorilor şi suntem invitaţi la multe petreceri de Crăciun şi Anul Nou, la serviciu şi de către cei din familie, de către prieteni, ne-ar prinde bine câteva sfaturi:

• Bea o singură băutură alcoolică pe oră. Ficatul tău poate metaboliza băutura şi să ţi-o scoată din sistem într-o oră.

• Bea încet, cu înghiţituri mici. Savurează băutura.

• Bea apă înainte, între, şi după băutura alcoolică. Apa ajută absorbţia alcoolului.

• Mănâncă ceva. Mâncarea încetineşte timpul în care băutura alcoolică ajunge la creier.

• Creează o băutură din amestecul mai multor băuturi, diluând alcoolul. Poţi umple jumătate de pahar cu vin, spre exemplu, şi jumătatea cealaltă cu o băutură răcoritoare. Sau poţi încerca un amestec de bere şi limonadă.

• Ia o linguriţă de drojdie. Acţionează asupra alcoolului aşa cum face şi ficatul. Amestecă drojdia cu apă sau iaurt şi ia amestecul înainte să începi să bei alcool. Poate ajuta la scăderea alcoolului din sânge cu până la 20-30%.

We will be happy to hear your thoughts

Dati un raspuns

Fashion & Trends