/ Bio & Sanatate / Avantajele ceaiului verde: 10 proprietati minunate

Avantajele ceaiului verde: 10 proprietati minunate

Avantajele ceaiului verde
Diana Matei on 16/02/2014 - 3:52 pm in Bio & Sanatate

Ceaiul verde este folosit dintotdeauna de milioane de oameni datorita proprietatilor sale de detoxifiere si multiplelor avantaje asupra sanatatii.

Urmariti mai jos 10 dintre cele mai benefice proprietati ale ceaiului verde.

Ne binedispune si ne face mai fericiti, are efect calmant si ne ajuta sa fim mai atenti si mai concentrati.

Are efect antirid deoarece nivelul de antioxidanti al acestei plante ajuta la regenerarea pielii si la minimalizarea ridurilor.

Ceaiul verde combate durerile si are efect calmant. In cazul in care ai fost intepata de o insecta aplica o compresa cu ceai verde, aceasta va calma mancarimile si iritatiile aparute.

Ne protejeaza impotriva razelor UVA si ajuta la calmarea arsurilor. Daca te-ai expus prea mult la soare, amesteca ceai verde cu putin iaurt gras, lasa-l sa actioneza 10-15 minute in frigider si apoi aplica-l pe suprafata cu probleme, aceasta compozitie are efect dezinfectant, calmant si de regenerare celulara.

Accelereaza metabolismul, consumul de infuzii cu ceai verde ajuta corpul sa arda caloriile mai rapid.

Ne protejeaza dantura datorita cantitatii de fluor pe care o contine, astfel petele cauzate de cafea vor disparea iar placa bacteriana va fi combatuta.

Are un continut scazut de cofeina in comparatie cu cel al cafelei sau al altor ceaiuri cum ar fi cel negru. Cafeaua contine 135 de grame de cofeina iar ceaiul verde doar 20.

Ceaiul verde combate raceala si gripa, acesta contine vitamina C si flanovoide care lupta impotriva radicalilor liberi. Pentru un efect garantat amestecati ceaiul verde cu o lingurita de miere si o felie de lamaie si consumati minim 3-4 cesti pe zi.

Ceaiul verde este un bun remediu impotriva celulitei datorita continutului ridicat de mangan care intareste tesuturile, activeaza metabolismul si elimina celule adipoase.

Ajuta la prevenirea diabetului, un studiu realizat in 2009 a aratat ca persoanele care beau 3 cani de ceai verde pe zi sunt mult mai putin predispuse la diabet de tip 2 pentru ca acesta regleaza nivelul de insulina si protejeaza impotriva inflamatiilor.


0 POST COMMENT

Dati un raspuns

-->